10 precauciones para antes de recibir fisioterapia

10 precauciones para antes de recibir fisioterapia

Antes de recibir fisioterapia es necesario tomar diversos cuidados. Recuerde que este tratamiento es complementario y no sustituye otras recomendaciones del médico. Por otro lado, la fisioterapia está diseñada para prevenir, controlar y/o curar enfermedades discapacitantes cualquiera que sea su origen:

  • Genético (o desconocido para la ciencia médica)
  • Por accidente y/o lesión
  • Enfermedades crónicas
  • Cirugías

VER: ¿Cómo saber si necesitas fisioterapia?

El objetivo general de la fisioterapia, de acuerdo con la Confederación Mundial para la Terapia Física es

“mantener y devolver el movimiento, funcionalidad y habilidad de las personas”

En ese sentido, te recomendamos que sigas estas recomendaciones antes de recibir fisioterapia para hacerla más efectiva:

1. Tomar un baño con los cuidados de herida correspondientes.

2. Usar ropa cómoda shorts/pants y playera que le permita moverse fácilmente.

3. Haber realizado una comida mínimo una hora antes de realizar su terapia. Recuerde que ésta puede tomar algunas horas.

4. No tener más de tres horas de ayuno.

5. Mantener su herida limpia (si aplica). En caso de que el parche esté muy sucio comunicarse con su médico antes de realizar la terapia para realizar una limpieza de la zona.

6. Tomar sus medicamentos en tiempo y forma. De lo contrario, la efectividad del tratamiento podría verse reducida.

7. Tomar abundantes líquidos a lo largo del día. La deshidratación aumenta la acumulación de ácido láctico en los músculos, esta substancia es la que causa el dolor muscular.

8. Llevar una toalla pequeña limpia.

9. Llevar agua a temperatura ambiente para consumo durante la terapia.

10. En caso de ser diabético o hipertenso  realizar control de presión arterial y azúcar previo a realizar la terapia.

Es importante seguir estas recomendaciones antes de recibir fisioterapia, así como las indicaciones del médico ortopedista. Con ello logrará una pronta recuperación y evitará los efectos secundarios.

Terapias Elite: expertos en rehabilitación y fisioterapia

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